更年期症状!网友蒙奇奇的妈妈最近总是容易出汗,并且总喊着腰酸背疼,后来经蒙妈妈一个当医生的朋友判断,原来是更年期的症状。蒙奇奇有点不解,电视里面演的更年期,脾气不都很大么?怎么妈妈更电视里面不一样呢?中年妇女更年期症状是怎样的呀?
中年妇女更年期症状生理方面有四:一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。二、心悸——也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。三、精神、神经症状表现异常。四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
心理特点有:1、情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑。2、注意力不够集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力。3、心理敏感性增强,感觉易敏感。4、记忆力减弱。
上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有,而仅是在一部分更年期妇女身上出现。更年期妇女为了平稳地度过更年期,要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事,也不要谨小慎微,顾虑重重,无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的,因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。
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