焦虑症吃什么药

　　焦虑症吃什么药好?这是很多患者想要了解的问题，但是医生表示任何治疗焦虑症的药物都会给身体带来很大的副作用，所以近年来对于焦虑症的治疗，大多都是采用的心理治疗方法，那么吃了焦虑症吃什么药好以外，还有什么方法可以治疗焦虑症呢?下面我们就来看看文章的介绍。

　　焦虑症吃什么药好?心理治疗比药物治疗更加有效：

　　解释法：由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。

　　催眠法：催眠法适于广泛性焦虑症(一种以经常的、持续的、无明显对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中的某些问题过分担忧或烦恼为特征的焦虑症)。催眠师运用具有高度暗示性的催眠技术，来改善患者的焦虑情绪和睡眠。焦虑症吃什么药

　　放松法：放松法治疗焦虑症是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来杂念。病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手)，尽量使这部分肌肉放松，直至产生温热感。然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手)。如此反复训练，可使心情平静，心跳规则，呼吸均匀，这对焦虑状态性发作者有很好的效果。在有条件的情况下，可以在生物反馈治疗仪的检测下，进行放松训练。

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