社交恐惧症怎么治疗

　　社交恐惧症怎么治疗!每个人在生活中总有让自己害怕和恐惧的事物，这种过度的害怕就称之为恐惧症，例如在公共场合说话，有些人就害怕，或者是某些人怕与人交谈，如果症状严重的就形成社交恐惧症，给生活带去的了极大的不便，那么社交恐惧症应该怎么治疗呢?

　　针对社交恐惧症治疗方法主要有以下几种：

　　1.认知疗法。这是一种不断地灌输观念的治疗方法，治疗过程中医生会不断地告诉你，有这种恐惧是错误的，引导你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　2.强迫疗法：这是一种不断强迫你自己战胜的方法，或者让你站在车水马龙的大街上，在自己很惧怕的异性面前，用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。社交恐惧症怎么治疗!

　　3.催眠疗法：这是一种试图寻找到你发病的根源方法，精神分析师会将你催眠，挖掘你心灵以及记忆深处的东西，看看你的经历，是某种事件让你导致了这种社交恐惧症。催眠疗法需要时间长，花费也比较大。社交恐惧症怎么治疗!

　　总之，社交恐惧症也属于精神病的范围，针对此的治疗方法，主要采取心理引导治疗，和其它一些精神病相比，社交恐惧症无需吃药，只需要正确引导治疗，这种恐惧症是可以战胜的。

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