神经衰弱吃什么好

　　神经衰弱吃什么好?由于神经衰弱的病程较长，患者在治疗过程中很容易产生厌烦心理，为了缓解患者对治疗的抵触情绪、加强治疗效果，可以采取一些调节和辅助治疗的手段，比如食疗。那么患上神经衰弱吃什么好呢?下面就来介绍一种常用的食疗食物。

　　1、灵芝。灵芝有益气，养心安神，止咳平喘之功效，可用于心气虚或气血不足导致的神经衰弱失眠、心悸、健忘等症。现代研究资料亦证实，灵芝能增强中枢神经系统功能，有良好的安神定志作用，是神经衰弱食疗的食物。神经衰弱吃什么好?

　　2、枸杞。枸杞子是一味药食兼用之品。《药性论》中载：“能补益髓诸不足，安神。”神经衰弱吃什么好?

　　3、大枣。大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。神经衰弱食疗如能经常服食大枣，对于神经衰弱身体虚弱者，大有益处。神经衰弱吃什么好?

　　4、龙眼。龙眼肉能补血安神、益脑力，是一种滋补健脑食品，尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。龙眼肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖、酒石酸、维生素A、维生素B等物质，这些物质能营养神经和脑组织，从而调整大脑皮层功能，改善甚至失眠、健忘症状与增强记忆力。

　　南京精神疾病医院是华东引进“新一代智能型“EFG-MX”脑神经递质检测仪的神经科医院。新一代智能型MX脑神经递质检测仪仅需8分钟采集脑神经递质信号，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断致病因。