酒后头痛怎么办

　　酒后头痛怎么办？现在的人为了生存，为了开心，为了解闷，为了烦恼等原因都会去喝酒。喝多点呢酒劲就上来了，开始头晕，头痛等现象都很正常。其实酒后头痛是很难受的，相信大家都知道那种头快爆炸，快裂开的感觉，犹如千万只虫子在上面咬，那感受真的是很痛苦。今天呢我就告诉你酒后头痛怎么办?让你以后喝多了都跟平常一样轻松。

　　1、喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

　　2、西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头痛感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。酒后头痛怎么办？

　　3、以适当多喝些白开水，使体内酒精浓度降低，如果能有利于排尿，则可以使酒精随尿排出体外。许多人在酒后头痛头晕时不停的白开水都会觉得舒服一些。

　　4、解酒后痛疼的方法中，还有一个就是吃相应的水果、食物。食醋、豆腐、芹菜、绿豆、白萝卜、橄榄等均具有一定的解酒功能。虽然各自的原理不同，但还是有一定的效果。只不过，这种方法也有其明显的不足，因为解酒能力实在有限。酒后头痛怎么办？

　　5、用茶疗。可以喝些天宁茶，天宁茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜，有散寒止痛，活血通经等作用。并加入甘草，甘草有补脾益气，缓急止痛等作用。对于酒后头痛头晕会有很好的效果的!酒后头痛怎么办？

　　6、按摩头部：　　对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

　　7、两鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食 盐摇匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟再饮，三次便见效果，缓解酒后头痛。

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