南京怎么治疗孕妇抑郁症最好

　　孕妇得了抑郁症怎么办?怎么治疗孕妇抑郁症最好?哪家医院治疗抑郁症最好?这些都是患者心中的心声，迫切需要解决的问题。医生介绍，抑郁症是一种常见的心境障碍，严重危害着患者的身心健康，而且还影响着患者的正常生活，大家一定要提高警惕。抑郁症的患得是没有年龄的界限和人群的划分的，几乎每个人都有可能会患得。其中，孕妇就是抑郁症的高发人群，大家一定要注意。那么，孕妇患有抑郁症要怎么治疗?接下来听听南京抑郁症医院的医生告诉您!

　　怎么治疗孕妇抑郁症最好

　　1、珍惜每一个睡眠机会：产妇要学会创造各种条件，让自己睡觉。当孩子安然入睡时，产妇不要去洗洗涮涮，而是要抓紧时间闭目养神。

　　2、休养中适度增加运动：产妇可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。

　　3、正确面对问题：如果产妇出现产后抑郁症的症状，要科学地治疗，及时在医生的指导下服用抗抑郁药物，不要轻视抑郁症的危害性。

　　4、学会寻求家人帮助：产妇要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助，尽量让家人明白，不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了产妇的心理变化。请他们多陪自己说说话，及时告诉自己一些育儿的经验。

　　5、期望好时光与度过坏日子：孩子是年轻妈妈的希望之源，孩子的健康与幸福是妈妈的责任和义务。所以你肯定会遇上困难与烦恼，在坏日子时你也要保持好心情，相信一切都会变好的，努力做好每件事。

　　医生推荐治疗抑郁症的最权威方法——MX脑平衡康复体系

　　世界医疗机构的复合结晶

　　MX脑平衡康复体系历经数十年的研究和创新，1947年由国外的Spiegel和wycis医师首先研究运用其理念，一步步完善至今已有60余年的发展历史，期间由国际精神病研究中心、美国哈弗大学，美国印第安纳大学、北京协和医院、北京安定医院、北大医学院精神科，以及南京精神疾病医院在内的几十所精神科诊疗中心、科研机构，融入了国内外200余名精神科领域医生的科研成果及临床宝贵经验。

　　温馨提示：为了自己和宝宝的生命安全着想，怀孕女性应该及时到正规医院进行专业治疗，避免其他疾病的发生。如您对抑郁症还有其他疑问，请咨询在线医生。