神经官能症能自愈吗？有什么方法？

    神经官能症是一种精神功能障碍疾病，主要表现为神经活动能力下降，常常有烦躁不安，紧张，焦虑，抑郁，恐惧强迫，或表现出疑病，神经衰弱等症。

 

    神经官能症目前主要的治疗方法主要有三种

 

    1.养成健康良好的生活习惯

 

    在生活中保持积极乐观的心态，健康向上，避免消极情绪的产生，注意调节自身的情绪，适当放松，防止出现抑郁的情绪；增强自己的心理承受能力，提高对环境的适应能力；在生活中，正确的认识自己，培养坚毅顽强的性格。积极参加体育锻炼，有志于释放压力，同时提高自身免疫力，养成良好的体魄。

 

    2.中医疗法，可根据患者不同的病症表现，选用不同的中药进行治疗

 

    3.西医治疗方法，神经官能症多是由于长期心理状态不佳所致，多数以精神治疗为主，患者因在医生指导下进行逐渐的对症治疗，病因，调整心态，增强体质，辅以其他药物或物理方法治疗

 

    药物治疗主要镇静，使患者保持良好的睡眠，充分休息。常用的药物有安宁、硝西泮、水合氯醛、地西泮等

 

    神经官能症多数是因为植物神经功能紊乱而导致的，一般并不会造成严重的器质性的病变，只要患者积极调整心态，保持良好的健康生活方式，主动配合医生的治疗，按时服药，遵医嘱，一般是可以康复的。