南京神经衰弱医院哪家好

　　神经衰弱病情的产生，多于压力过大有着很大的关联，者对轻微的刺激都会有很明显的反应，从而会引起头晕头痛、失眠多梦等情况的产生，严重时可引发精神分裂病情出现，为了避免更多的危害出现，病人及其家属还需多加重视起来，积极寻找一些有效措施来控制病情，那么具体，南京神经衰弱医院哪家好呢?下面就一起来看看吧。

　　1、心理治疗

　　心理治疗是治疗神经衰弱最好的方法。首先患者要学会自我减压，每个人在生活当中都会遇到不顺心或者力不从心的事情，这个时候一定要自我减压、自我疏导，过度担心也于事无补。然后还要改善睡眠，没有好的睡眠会是神经衰弱越来越严重，患者可以采取数数、自我暗示的方法治疗失眠，如果有必要服用一些副作用小的安眠药物也可以。

　　2、药物治疗

　　神经衰弱我们不提倡进行药物治疗，除非是很严重的患者，通过心理治疗症状不能缓解的。药物治疗那就要到医院进行正规的治疗，所用的药物都要在医生的指导下服用。患者也可以尝试使用中药进行治疗，效果也有，但是需要长期坚持服用。

　　3、运动治疗

　　很多时候神经衰弱是因为神经系统活动紊乱造成的，坚持体育锻炼可以是身体各个机能很好的配合工作，还有适当的运动可以治疗失眠，是患者因为疲劳而快速入眠。

　　温馨提示：南京神经衰弱医院哪家好?以上文章为大家进行了详细的分析与解答，希望对大家能够有所帮助，为了不使病情反复，就要保持乐观的心态。如果自我不能调节也可以多和朋友接触，多向家人倾诉，这样也可以缓解压力，帮助病情早日康复。