女性失眠

　　女性失眠的原因有哪些?女人失眠问题普遍!如今的女性朋友们也经常出现失眠的现象，而失眠对女性的伤害是非常大的，很可能使女性更快的出现老化。那么是什么原因导致女人失眠的呢?这是大家关注的焦点问题。

　　关于女性失眠的原因，接下来由南京精神疾病医院的医生为大家做详细的讲解。

　　压力：

　　压力大非常容易导致女性朋友短期失眠，而这些压力可能来自不同的方面，比如工作中、家庭以及婚姻生活。另外像身患重疾或亲人亡故也有可能。一般短期的失眠情况会随着情况的变化而逐渐消失，或者改善。但是短期失眠也是非常不利于女性朋友的健康的，极有可能发展成严重失眠。也有可能在这些压力消失后仍然为失眠所苦。

　　性格因素：

　　女性的天性就是易紧张、想的事情过多，爱操心等，这样更容易使女性朋友睡眠质量不好，遇到重大压力、精神负荷增大时，就更睡不着了，久而久之，就成了慢性失眠，即使压力消失了，也不会恢复睡眠。

　　生活习惯：

　　女性失眠！多数人都不知道晚上失眠多梦是什么原因造成的，其实这跟生活习惯是分不开的。例如在下午或晚上喝了含咖啡因的饮料，睡前运动过多等等，都会影响睡眠质量。许多人认为喝完酒就可以呼呼大睡，其实不然，如果睡前喝大量的洒，反而会影响睡眠。

　　环境因素：

　　影响睡眠质量的另一个因素就是环境，如果房间太冷或者太热的话，或者是过于吵闹，有光线，都会影响睡眠。另外像枕边人的问题，也可能成为女性的问题，例如老公打鼾声太大等。

　　药物因素：

　　吃药进入睡眠状态其实是不正确的选择，因为许多药都具有依赖性，如果不连续吃的话，反而会影响睡眠。还会对女性身体造成一定的影响，例如有疼痛、气喘、呼吸困难、停经症候群等，或是某些治疗高血压、气喘或是忧郁症的药，可能有失眠的副作用。

　　南京精神疾病医院是华东引进“新一代智能型“EFG-MX”脑神经递质检测仪的神经科医院。新一代智能型MX脑神经递质检测仪仅需8分钟采集脑神经递质信号，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断致病因。