失眠的明显表现有哪些

　　失眠的明显表现有哪些?失眠的危害对于人们来说是很严重的。不仅是对患者的身体、精神造成伤害。而且也严重影响了患者的生活和工作。下面，南京精神疾病医院医生将向大家介绍一些失眠的明显表现。

　　1、入睡困难入睡时间比以往推后1-3个小时。

　　2、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会、上课打盹，可是上床后就又有精神了。

　　3、睡眠感觉障碍缺乏睡眠的真实感，虽然能够悍然入睡，但醒后却坚信自己没有睡着。

　　4、睡眠浅，容易做梦，病人自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点准醒，醒后难入睡，还有病人经常做恶梦，惊醒后再也不敢入睡。龙岩市医院急救中心刘晓东

　　5、睡眠质量差许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲惫感。

　　医生提示：如果发现自己出现了以上的表现，有可能患有失眠，希望广大的群众能够重视起来，在发现的时间进行失眠的检查治疗。