吃什么可以治疗失眠

　　吃什么可以治疗失眠?这些年来，失眠的人越来越多，无论男女老少都会失眠。失眠已严重影响了人们的正常生活，人们饱受着失眠带来的痛苦。那么吃什么可以治疗失眠呢?别急，我们先来了解一下失眠的症状再来好好为您解答!

　　失眠可分为短暂性失眠，长期失眠或慢性失眠等，它会严重危害患者的身体健康，不同类型失眠的表现也是不同的，患者要特别注意，不要过度劳累等，注意自己的身体状况，很多人在都在失眠中度过，但不知道失眠是则怎么造成的。失眠症指睡眠困难，是最常见的睡眠障碍，症状如感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等，常常表现为不能入睡，睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神。失眠症的病因多种多样，可由精神、心理和身体疾病所引起，入睡困难或起始性失眠往往常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。

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　　经典购商城-褪黑素软胶囊的作用：

　　1、可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。

　　2、补充调节大脑自然睡眠的活性物质，缓解焦虑、紧张心情。

　　3、能够调整时差，纠正时差反应;控制和调节人体生物钟。

　　4、提高免疫功能，改善失眠、多梦、健忘等衰退症状。

　　5、调节内分泌，祛除黑斑、老年斑、黄褐斑等。

　　南京精神疾病医院是华东引进“新一代智能型“EFG-MX”脑神经递质检测仪的神经科医院。新一代智能型MX脑神经递质检测仪仅需8分钟采集脑神经递质信号，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断致病因。