治疗失眠的药

　　治疗失眠的药有哪些，相信很多人都经历过躺下在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。这是非常郁闷的事，而且还不利于我们的身体健康，影响我们的心情。我也曾为此特别苦恼，经过自己的尝试和不断的寻求助眠的方法，于是总结出几个自己认为比较好的助眠方法分享给大家，希望能够帮助尽快入睡。

　　治疗失眠的药有哪些，治疗失眠的药有哪些因人而异，应分别给予中药或西药治疗，其中，以西药应用得比较广泛，主要包括两大类：苯二氮卓类和丁螺环酮。本文就来分析一下西药治疗焦虑失眠症的优劣。

　　焦虑失眠症状概述

　　治疗失眠的药有哪些，患焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症。一到晚上就在思考，今晚会不会睡眠，总是担心在失眠，结果真的不能入睡，这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，导致越难以入睡、肾阴虚肝、肝阳上元、气血两虚症、失眠症越加深，使患者苦恼万分，希望从解决失眠的办法。焦虑性失眠，大多数有体虚多梦而梦连梦，而最突出的是睡眠浅表，入睡困难，稍有动静可醒，醒后再难以入睡。第二天总说，前一天晚上作了一夜的梦，白天无精力，做任何事、工作学习，都没有兴奋也没有精力，眼有青代，面容焦酷等症状。

　　治疗失眠的药有哪些，中医提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳。同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。改善脑组织的营养状态，神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，达到降低大脑皮层的病态兴奋性，改善睡眠，调节机体的功能的目的。此外，许多其他的治疗方法也可以减轻焦虑症状，沉思、锻炼(特别是有氧运动)和放松休息最有效。不过，这些方法的效果因人而异。

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